Istanbul's Prince Islands | Τα Πριγκιποννήσια της Κωνσταντινούπολης!

The Prince Islands are among the most preferred destinations in the summer as they are close to the city and have natural beauty. Here any kind of workout and every fitness activity (running, cycling, trekking, swimming) becomes a unique experience by its own...

The islands can be seen from many parts of Istanbul and you can get there in 30-45 minutes with sea bus services. On the Prince Islands you can hear carriage sounds and see children riding their bikes while enjoying the nostalgia of the island and seeing century-old mansions. You can travel by ferries departing from Sirkeci, Eminönü, Kadıköy, Bostancı, Kabataş and Kartal.

Επίσκεψη στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος: Περπάτημα / Τρέξιμο / Παιχνίδι / Εκδηλώσεις!

Έχουν περάσει σχεδόν έξι μήνες που το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος άνοιξε τις πύλες του και ξεκίνησε να υποδέχεται μαζικά τους Αθηναίους (και όχι μόνο) που τους είχε φάει η περιέργεια για το τι σόι πράγμα είναι αυτό το μεγαθήριο που χτίστηκε στο φαληρικό δέλτα, στην θέση του παλιού ιπποδρόμου.

Και συνέβη κάτι απίστευτο!

Σπάσε το ρολόι και ξεκίνα να ζεις Έντονα!

  

Απ' ότι θα έχετε προσέξει, οι δρομείς είναι από τους ανθρώπους που κοιτούν συχνά το ρολόι τους. Οι περισσότεροι έχουν ειδικά ρολόγια τα οποία καταγράφουν την διαδρομή που τρέχουν, την ταχύτητα και τον ρυθμό τους, μέχρι και τους καρδιακούς τους παλμούς. Άλλοι άνθρωποι κοιτούν ομοίως το ρολόι τους πολύ συχνά. Γιατί κάποια στιγμή της ζωής τους έγιναν αγχώδεις ή προς το παρόν βιώνουν ένα

Επιτέλους ένα Φεστιβάλ στον Εθνικό Κήπο, το αγαπημένο άλσος των δρομέων στο Κέντρο της Αθήνας!

Ο για χρόνια παρατημένος στην μοίρα του "Εθνικός Κήπος" σαν να φαίνεται ότι σιγά σιγά και βραδυκίνητα αρχίζει να αξιοποιείται και, μακάρι, να λάβει την περιποίηση και την αξία που του αρμόζει. Να μετατραπεί δηλαδή σε ένα στολίδι για τους Αθηναίους αλλά και τους επισκέπτες της Αθήνας. Ένας πολυχώρος πρασίνου, τέχνης, φυσιολατρίας, αθλητισμού και ναψυχής για παιδιά, οικογένειες και ζωάκια! Δηλαδή κάτι τελείως διαφορετικό από την παρακμιακή εικόνα που

Ψυχολογία του Δρόμου & η Αιώνια Λιακάδα ενός καθαρού Μυαλού

Το τρέξιμο είναι πέρα για πέρα εθιστικό. Και μια ακόμα αλήθεια είναι ότι το τρέξιμο είναι μέγας ψυχολόγος! Ίσως οι μεγάλες ποσότητες οξυγόνου που εισέρχονται στο αίμα για να μεταφέρουν τάχιστα τα θρεπτικά συστατικά ώστε να γίνουν οι καύσεις, να παραχθεί ενέργεια και να πάμε ένα χιλιόμετρο πιο κάτω, να επηρεάζουν και τον εγκέφαλο, ο οποίος δείχνει να σκέφτεται πιο καθαρά, η εσωτερική φωνή να αποκτά κρυστάλλινη διαύγεια, οι φόβοι να παραμερίζονται, η ένωση με το σύμπαν να μοιάζει αυτονόητη.

Ηρακλειά, η άγρια των Κυκλάδων!

Η Ηρακλειά ή Ηράκλεια (λέγεται και Ρακλειά ή και Αρακλειά και ήταν παλαιότερα γνωστή και ως Άγιος Γεώργιος ή Άη Γιώργης), είναι νησίδα έκτασης μόλις 18,078 τ.χλμ. και βρίσκεται μεταξύ των νήσων Νάξου και Ίου που ισαπέχει αυτών 12 μίλια, και των Κουφονησίων. Είναι το δυτικότερο κατοικήσιμο νησί του συμπλέγματος των λεγομένων Μικρών Ανατολικών Κυκλάδων.

Ηρακλειά - Λίγο πριν δέσει το βαπόρι στο γραφικό καταγάλανο λιμανάκι.

Θυμάμαι πριν από τρία χρόνια, όταν το γλυκό όνομα αυτό «Ηρακλειά» άρχισε να αντηχεί στο μυαλό μου, δημιουργώντας μια δυνατή επιθυμία να συλλέξω περισσότερες πληροφορίες και να το επισκεφτώ. Φανταζόμουν ένα μέρος άγριο και μοναδικό όπως το όνομά του, ξεχασμένο από της πληγές των σύγχρονων ρυθμών ζωής. Επιβεβαιώθηκα, μια παλιομοδίτικη αυθεντική καλοσύνη και ίχνη «πρωτόγονης» αυστηρότητας που σπάει γρήγορα με τα πρώτα αληθινά χαμόγελα.                                                                                      

Ρέθυμνο, μια Ευλογημένη πολύχρωμη πόλη!

Καλώς να ορίσετε στην πόλη που ξέρει να ζει, να αγαπά και να προσφέρει.

Το Ρέθυμνο ευλογήθηκε από θεό και ανθρώπους και είναι μοναδικό. Μια μικρή γωνιά της Γης, αγκαλιασμένη από επιβλητικά βουνά και την απεραντοσύνη της θάλασσας, ζωγραφισμένη με αναγεννησιακά χρώματα και με ανθρώπους που τιμούν τη φιλοξενία ως γνήσιοι απόγονοι του Ξένιου Διός.

Δείτε το Βίντεο:

Με τα λόγια αυτά μας υποδέχεται

Η κατάκτηση του Λυκαβηττού

Αρχές Φλεβάρη, τα βουνά που αγκαλιάζουν την Αθήνα είναι χιονισμένα αλλά τούτη η Κυριακή ξημέρωσε με μια απέραντη λιακάδα. Ξύπνημα με ανεβασμένη διάθεση, προετοιμασία ενός ανεβαστικού πρωινού από το οποίο δεν έμεινε τίποτα σε μόλις 4' της ώρας και.... ΦΥΓΑΜΕ ΓΙΑ ΛΥΚΑΒΗΤΤΟ! ! !

Ένας από τους καλύτερους τρόπους να γιορτάσεις την